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食物热量
菠菜丸子汤的热量和减肥功效
菠菜丸子汤
热量:
253
千卡
脂肪:
14.99克
蛋白质:
19.47克
碳水化合物:
3.35克
钠:
79毫克
钙:
63毫克
铁:
1.72毫克
钾:
633毫克
菠菜丸子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
26
千卡
17
千卡
猪肉馅
克
227
千卡
227
千卡
总量
250
克
菠菜丸子汤热量/卡路里
253
千卡
热量253千卡,相当于
吹喇叭
126分钟消耗的热量
120
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