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食物热量
西芹炒木耳-健康食品的热量和减肥功效
西芹炒木耳-健康食品
热量：
46
千卡
脂肪：
0.26克
蛋白质：
2.09克
碳水化合物：
9.91克
钠：
263毫克
钙：
33毫克
铁：
0.97毫克
钾：
182毫克
西芹炒木耳-健康食品
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西芹
克
31
千卡
17
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
239
克
西芹炒木耳-健康食品热量/卡路里
46
千卡
热量46千卡,相当于
民族舞
10分钟消耗的热量
270
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热量46千卡,相当于民族舞10分钟消耗的热量270