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食物热量
芋头饭的热量和减肥功效
芋头饭
热量：
2100
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.47克
碳水化合物：
18.1克
钠：
114.1毫克
钙：
58毫克
铁：
1.47毫克
钾：
569毫克
芋头饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
722
克
芋头饭热量/卡路里
2100
千卡
热量2100千卡,相当于
网球
262分钟消耗的热量
480
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热量2100千卡,相当于网球262分钟消耗的热量480