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食物热量
家庭辣子鸡火锅的热量和减肥功效
家庭辣子鸡火锅
热量:
1568
千卡
脂肪:
5.46克
蛋白质:
24.16克
碳水化合物:
25.16克
钠:
2013毫克
钙:
62毫克
铁:
4.66毫克
钾:
662毫克
家庭辣子鸡火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
公鸡
克
1521
千卡
117
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
豆豉酱
克
27
千卡
113
千卡
总量
1397
克
家庭辣子鸡火锅热量/卡路里
1568
千卡
热量1568千卡,相当于
水上排球
523分钟消耗的热量
180
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