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食物热量
红白萝卜大骨汤的热量和减肥功效
红白萝卜大骨汤
热量：
2219
千卡
脂肪：
13.3克
蛋白质：
46.1克
碳水化合物：
34.43克
钠：
17.1毫克
钙：
28毫克
铁：
1.9毫克
钾：
518毫克
红白萝卜大骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪大骨
克
1200
千卡
200
千卡
白萝卜
克
105
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
130
千卡
37
千卡
玉米
克
784
千卡
196
千卡
总量
2100
克
红白萝卜大骨汤热量/卡路里
2219
千卡
热量2219千卡,相当于
壁排球
317分钟消耗的热量
420
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热量2219千卡,相当于壁排球317分钟消耗的热量420