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食物热量
白菜豆腐汤的热量和减肥功效
白菜豆腐汤
热量：
146
千卡
脂肪：
4.21克
蛋白质：
11.48克
碳水化合物：
11.38克
钠：
427.2毫克
钙：
210毫克
铁：
2.77毫克
钾：
498毫克
白菜豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
35
千卡
35
千卡
豆腐
克
81
千卡
81
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
624
克
白菜豆腐汤热量/卡路里
146
千卡
热量146千卡,相当于
登山摩托
17分钟消耗的热量
510
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热量146千卡,相当于登山摩托17分钟消耗的热量510