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食物热量
香菇白菜砂锅煲的热量和减肥功效
香菇白菜砂锅煲
热量:
1838
千卡
脂肪:
52.63克
蛋白质:
11.47克
碳水化合物:
5.2克
钠:
82.4毫克
钙:
24毫克
铁:
0.77毫克
钾:
211毫克
香菇白菜砂锅煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
490
克
香菇白菜砂锅煲热量/卡路里
1838
千卡
热量1838千卡,相当于
烤面包
735分钟消耗的热量
150
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