奇香熏带鱼的热量

奇香熏带鱼的热量和减肥功效

奇香熏带鱼热量：1356 千卡
脂肪：27.6克
蛋白质：64.55克
碳水化合物：25.4克
钠：176.6毫克
钙：105毫克
铁：17.7毫克
钾：833毫克

奇香熏带鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
带鱼	克	645千卡	127千卡
腐竹	克	627千卡	461千卡
高汤	克	84千卡	16千卡
总量	1170克	奇香熏带鱼热量/卡路里1356千卡
热量1356千卡,相当于上下蹲339分钟消耗的热量240

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