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食物热量
百合蒸肉的热量和减肥功效
百合蒸肉
热量：
60
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
3.2克
碳水化合物：
38.8克
钠：
6.7毫克
钙：
11毫克
铁：
1毫克
钾：
510毫克
百合蒸肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
百合
克
60
千卡
166
千卡
总量
36
克
百合蒸肉热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
自行车测功器
12分钟消耗的热量
300
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热量60千卡,相当于自行车测功器12分钟消耗的热量300