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食物热量
鲜味蒸鳗鱼的热量和减肥功效
鲜味蒸鳗鱼
热量：
657
千卡
脂肪：
10.8克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
2.3克
钠：
58.8毫克
钙：
42毫克
铁：
1.5毫克
钾：
207毫克
鲜味蒸鳗鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳗鱼
克
657
千卡
181
千卡
总量
363
克
鲜味蒸鳗鱼热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
骑自行车
82分钟消耗的热量
480
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热量657千卡,相当于骑自行车82分钟消耗的热量480