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食物热量
蒜薹炒肉丝的热量和减肥功效
蒜薹炒肉丝
热量：
198
千卡
脂肪：
30.8克
蛋白质：
14.6克
碳水化合物：
1.1克
钠：
57.5毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
162毫克
蒜薹炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
198
千卡
395
千卡
总量
50
克
蒜薹炒肉丝热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
瘦身操
34分钟消耗的热量
354
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热量198千卡,相当于瘦身操34分钟消耗的热量354