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食物热量
豆苗炒鸡肉的热量和减肥功效
豆苗炒鸡肉
热量：
338
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
23.8克
碳水化合物：
5.1克
钠：
34.4毫克
钙：
3毫克
铁：
0.6毫克
钾：
338毫克
豆苗炒鸡肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
266
千卡
133
千卡
黑豆苗
克
72
千卡
25
千卡
总量
488
克
豆苗炒鸡肉热量/卡路里
338
千卡
热量338千卡,相当于
健身操
72分钟消耗的热量
280
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热量338千卡,相当于健身操72分钟消耗的热量280