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食物热量
真姬菇炖鸡腿肉的热量和减肥功效
真姬菇炖鸡腿肉
热量：
658
千卡
脂肪：
11.03克
蛋白质：
18.2克
碳水化合物：
61.7克
钠：
65.8毫克
钙：
8毫克
铁：
1.8毫克
钾：
262毫克
真姬菇炖鸡腿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
真姬菇
克
21
千卡
19
千卡
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
总量
462
克
真姬菇炖鸡腿肉热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
椭圆运动机
66分钟消耗的热量
600
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热量658千卡,相当于椭圆运动机66分钟消耗的热量600