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食物热量
澳洲胡萝卜羊肉汤DIY的热量和减肥功效
澳洲胡萝卜羊肉汤DIY
热量：
1212
千卡
脂肪：
4.23克
蛋白质：
15.68克
碳水化合物：
10.74克
钠：
69.4毫克
钙：
9毫克
铁：
3.9毫克
钾：
403毫克
澳洲胡萝卜羊肉汤DIY
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿
克
1173
千卡
103
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1244
克
澳洲胡萝卜羊肉汤DIY热量/卡路里
1212
千卡
热量1212千卡,相当于
游泳
121分钟消耗的热量
600
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热量1212千卡,相当于游泳121分钟消耗的热量600