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食物热量
鱼鳔焖白菜的热量和减肥功效
鱼鳔焖白菜
热量：
482
千卡
脂肪：
0.35克
蛋白质：
87.67克
碳水化合物：
10.71克
钠：
94毫克
钙：
44毫克
铁：
1.28毫克
钾：
370毫克
鱼鳔焖白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼鳔
克
371
千卡
340
千卡
大白菜
克
111
千卡
47
千卡
总量
346
克
鱼鳔焖白菜热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
打字
321分钟消耗的热量
90
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热量482千卡,相当于打字321分钟消耗的热量90