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食物热量
山药虫草花蛇汤的热量和减肥功效
山药虫草花蛇汤
热量：
314
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
74克
钠：
282.6毫克
钙：
213毫克
铁：
66.8毫克
钾：
808毫克
山药虫草花蛇汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
285
千卡
57
千卡
虫草花
克
29
千卡
292
千卡
总量
510
克
山药虫草花蛇汤热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
骑独轮车
63分钟消耗的热量
300
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热量314千卡,相当于骑独轮车63分钟消耗的热量300