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食物热量
不用上锅蒸的清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
不用上锅蒸的清蒸武昌鱼
热量：
791
千卡
脂肪：
6.3克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
1.2克
钠：
41.1毫克
钙：
89毫克
铁：
0.7毫克
钾：
215毫克
不用上锅蒸的清蒸武昌鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
武昌鱼
克
791
千卡
135
千卡
总量
586
克
不用上锅蒸的清蒸武昌鱼热量/卡路里
791
千卡
热量791千卡,相当于
单板滑雪
126分钟消耗的热量
378
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热量791千卡,相当于单板滑雪126分钟消耗的热量378