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食物热量
豆腐卷子的热量和减肥功效
豆腐卷子
热量：
1232
千卡
脂肪：
5.2克
蛋白质：
19.4克
碳水化合物：
66.7克
钠：
19.2毫克
钙：
164毫克
铁：
1.9毫克
钾：
125毫克
豆腐卷子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
567
克
豆腐卷子热量/卡路里
1232
千卡
热量1232千卡,相当于
爵士舞
257分钟消耗的热量
288
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热量1232千卡,相当于爵士舞257分钟消耗的热量288