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食物热量
墨鱼干炖排骨鸡的热量和减肥功效
墨鱼干炖排骨鸡
热量：
1582
千卡
脂肪：
32.1克
蛋白质：
103.9克
碳水化合物：
13.7克
钠：
2004毫克
钙：
162毫克
铁：
29.2毫克
钾：
2139毫克
墨鱼干炖排骨鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干墨鱼
克
574
千卡
287
千卡
排骨
克
528
千卡
264
千卡
鸡肉
克
418
千卡
167
千卡
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
951
克
墨鱼干炖排骨鸡热量/卡路里
1582
千卡
热量1582千卡,相当于
平底雪橇
226分钟消耗的热量
420
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热量1582千卡,相当于平底雪橇226分钟消耗的热量420