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食物热量
冬瓜玉米排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜玉米排骨汤
热量：
318
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
4.4克
碳水化合物：
24.8克
钠：
2.9毫克
钙：
9.3毫克
铁：
1.3毫克
钾：
338毫克
冬瓜玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
总量
570
克
冬瓜玉米排骨汤热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
铲东西
53分钟消耗的热量
360
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热量318千卡,相当于铲东西53分钟消耗的热量360