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食物热量
木瓜炖奶的热量和减肥功效
木瓜炖奶
热量:
684
千卡
脂肪:
0.26克
蛋白质:
0.47克
碳水化合物:
110.12克
钠:
10.7毫克
钙:
43毫克
铁:
1.65毫克
钾:
183毫克
木瓜炖奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
429
克
木瓜炖奶热量/卡路里
684
千卡
热量684千卡,相当于
下坡滑雪
137分钟消耗的热量
300
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