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食物热量
焗土豆泥的热量和减肥功效
焗土豆泥
热量:
732
千卡
脂肪:
118.23克
蛋白质:
29.36克
碳水化合物:
21.03克
钠:
695毫克
钙:
774毫克
铁:
1.85毫克
钾:
476毫克
焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
425
克
焗土豆泥热量/卡路里
732
千卡
热量732千卡,相当于
化妆
366分钟消耗的热量
120
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