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食物热量
紫苏烤鱼的热量和减肥功效
紫苏烤鱼
热量：
596
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
20.9克
碳水化合物：
13.7克
钠：
44.1毫克
钙：
390毫克
铁：
9.4毫克
钾：
725毫克
紫苏烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
紫苏叶
克
48
千卡
51
千卡
总量
601
克
紫苏烤鱼热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
盖屋顶
99分钟消耗的热量
360
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热量596千卡,相当于盖屋顶99分钟消耗的热量360