韭菜苔饺子的热量

韭菜苔饺子的热量和减肥功效

韭菜苔饺子热量：6628 千卡
脂肪：32.3克
蛋白质：25.9克
碳水化合物：63.6克
钠：69.5毫克
钙：11毫克
铁：2.4毫克
钾：162毫克

韭菜苔饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
饺子粉	克	5573千卡	1383千卡
猪外脊肉	克	1055千卡	395千卡
总量	670克	韭菜苔饺子热量/卡路里6628千卡
热量6628千卡,相当于郑多燕减肥操1105分钟消耗的热量360

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