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食物热量
豉汁蒸排骨的热量和减肥功效
豉汁蒸排骨
热量：
1188
千卡
脂肪：
23克
蛋白质：
42.3克
碳水化合物：
40.7克
钠：
308.3毫克
钙：
37毫克
铁：
4.5毫克
钾：
989毫克
豉汁蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
452
克
豉汁蒸排骨热量/卡路里
1188
千卡
热量1188千卡,相当于
开车
475分钟消耗的热量
150
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热量1188千卡,相当于开车475分钟消耗的热量150