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食物热量
包菜肉粒炒面的热量和减肥功效
包菜肉粒炒面
热量:
798
千卡
脂肪:
3.31克
蛋白质:
9.8克
碳水化合物:
74.31克
钠:
55.2毫克
钙:
60毫克
铁:
4.2毫克
钾:
259毫克
包菜肉粒炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
519
克
包菜肉粒炒面热量/卡路里
798
千卡
热量798千卡,相当于
小轮自行车
94分钟消耗的热量
510
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