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食物热量
手工饺子的热量和减肥功效
手工饺子
热量：
1240
千卡
脂肪：
0.21克
蛋白质：
3.43克
碳水化合物：
96.6克
钠：
104毫克
钙：
69毫克
铁：
3.45毫克
钾：
380毫克
手工饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
总量
732
克
手工饺子热量/卡路里
1240
千卡
热量1240千卡,相当于
速度滑冰
83分钟消耗的热量
900
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热量1240千卡,相当于速度滑冰83分钟消耗的热量900