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食物热量
泡椒冬菜鸡杂的热量和减肥功效
泡椒冬菜鸡杂
热量：
292
千卡
脂肪：
3.18克
蛋白质：
21.3克
碳水化合物：
20.88克
钠：
264毫克
钙：
11毫克
铁：
0.41毫克
钾：
148毫克
泡椒冬菜鸡杂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬菜
克
65
千卡
65
千卡
泡菜
克
21
千卡
21
千卡
鸡肾
克
206
千卡
103
千卡
总量
400
克
泡椒冬菜鸡杂热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
八段锦
65分钟消耗的热量
270
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热量292千卡,相当于八段锦65分钟消耗的热量270