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食物热量
懒人小炒馒头丁的热量和减肥功效
懒人小炒馒头丁
热量:
580
千卡
脂肪:
5.9克
蛋白质:
20克
碳水化合物:
55.5克
钠:
1105.1毫克
钙:
48毫克
铁:
3.1毫克
钾:
406毫克
懒人小炒馒头丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
312
克
懒人小炒馒头丁热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
水球
58分钟消耗的热量
600
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