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食物热量
泡娃娃菜的热量和减肥功效
泡娃娃菜
热量：
285
千卡
脂肪：
7.2克
蛋白质：
14克
碳水化合物：
29.6克
钠：
251.4毫克
钙：
94毫克
铁：
1.2毫克
钾：
612毫克
泡娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
总量
594
克
泡娃娃菜热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
安装风雪护窗
57分钟消耗的热量
300
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热量285千卡,相当于安装风雪护窗57分钟消耗的热量300