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食物热量
红烧肉味儿的炒红薯的热量和减肥功效
红烧肉味儿的炒红薯
热量:
525
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
3.1克
碳水化合物:
41.9克
钠:
2.7毫克
钙:
8毫克
铁:
0.8毫克
钾:
342毫克
红烧肉味儿的炒红薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
599
克
红烧肉味儿的炒红薯热量/卡路里
525
千卡
热量525千卡,相当于
混凝土工作
75分钟消耗的热量
420
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