燕麦紫薯饼的热量

燕麦紫薯饼的热量和减肥功效

燕麦紫薯饼热量：1136 千卡
脂肪：7.9克
蛋白质：27.23克
碳水化合物：163.569999克
钠：2毫克
钙：54毫克
铁：4.72毫克
钾：429毫克

燕麦紫薯饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	164千卡	74千卡
燕麦	克	272千卡	389千卡
糯米粉	克	700千卡	361千卡
总量	486克	燕麦紫薯饼热量/卡路里1136千卡
热量1136千卡,相当于观鸟454分钟消耗的热量150

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