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食物热量
白菜帮炒牛肉丝的热量和减肥功效
白菜帮炒牛肉丝
热量：
193
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
0.2克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
270毫克
白菜帮炒牛肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉丝
克
193
千卡
125
千卡
总量
154
克
白菜帮炒牛肉丝热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
侧泳
24分钟消耗的热量
480
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热量193千卡,相当于侧泳24分钟消耗的热量480