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食物热量
红萝卜黄瓜鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
红萝卜黄瓜鸡蛋煎饼
热量:
1076
千卡
脂肪:
11.31克
蛋白质:
25.66克
碳水化合物:
70.72克
钠:
221.6毫克
钙:
91毫克
铁:
5.05毫克
钾:
350毫克
红萝卜黄瓜鸡蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
653
克
红萝卜黄瓜鸡蛋煎饼热量/卡路里
1076
千卡
热量1076千卡,相当于
瘦身操
182分钟消耗的热量
354
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