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食物热量
鳕鱼芝士披萨的热量和减肥功效
鳕鱼芝士披萨
热量:
542
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
31.7克
碳水化合物:
63克
钠:
142.3毫克
钙:
42毫克
铁:
0.5毫克
钾:
321毫克
鳕鱼芝士披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
鳕鱼
克
176
千卡
88
千卡
总量
300
克
鳕鱼芝士披萨热量/卡路里
542
千卡
热量542千卡,相当于
爵士乐健身操
90分钟消耗的热量
360
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