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食物热量
豆豉鲮鱼炒麦菜的热量和减肥功效
豆豉鲮鱼炒麦菜
热量：
367
千卡
脂肪：
26.9克
蛋白质：
30.7克
碳水化合物：
8.5克
钠：
2310毫克
钙：
598毫克
铁：
6.1毫克
钾：
480毫克
豆豉鲮鱼炒麦菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆豉鲮鱼
克
367
千卡
399
千卡
总量
92
克
豆豉鲮鱼炒麦菜热量/卡路里
367
千卡
热量367千卡,相当于
蹲起
92分钟消耗的热量
240
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热量367千卡,相当于蹲起92分钟消耗的热量240