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食物热量
超简单开胃下饭菜的热量和减肥功效
超简单开胃下饭菜
热量：
675
千卡
脂肪：
4.66克
蛋白质：
6.81克
碳水化合物：
17.19克
钠：
528毫克
钙：
113毫克
铁：
1.34毫克
钾：
362毫克
超简单开胃下饭菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菜豆
克
675
千卡
135
千卡
总量
500
克
超简单开胃下饭菜热量/卡路里
675
千卡
热量675千卡,相当于
扭腰
114分钟消耗的热量
356
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热量675千卡,相当于扭腰114分钟消耗的热量356