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食物热量
香菇酿肉的热量和减肥功效
香菇酿肉
热量：
635
千卡
脂肪：
31.1克
蛋白质：
16.8克
碳水化合物：
6.3克
钠：
58.9毫克
钙：
13毫克
铁：
2.7毫克
钾：
182毫克
香菇酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
总量
287
克
香菇酿肉热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
上下蹲
159分钟消耗的热量
240
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热量635千卡,相当于上下蹲159分钟消耗的热量240