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食物热量
青椒炒面筋的热量和减肥功效
青椒炒面筋
热量：
789
千卡
脂肪：
33.4克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
5.5克
钠：
33毫克
钙：
14毫克
铁：
0.8毫克
钾：
142毫克
青椒炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
面筋
克
764
千卡
364
千卡
总量
323
克
青椒炒面筋热量/卡路里
789
千卡
热量789千卡,相当于
滑雪机
113分钟消耗的热量
420
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热量789千卡,相当于滑雪机113分钟消耗的热量420