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食物热量
海鲜肉酱意面的热量和减肥功效
海鲜肉酱意面
热量：
1314
千卡
脂肪：
33克
蛋白质：
32.7克
碳水化合物：
80.3克
钠：
57.5毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
162毫克
海鲜肉酱意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
503
克
海鲜肉酱意面热量/卡路里
1314
千卡
热量1314千卡,相当于
混凝土工作
188分钟消耗的热量
420
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热量1314千卡,相当于混凝土工作188分钟消耗的热量420