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食物热量
红烧排骨鸡腿的热量和减肥功效
红烧排骨鸡腿
热量：
2291
千卡
脂肪：
33.4克
蛋白质：
34.3克
碳水化合物：
1.7克
钠：
108.9毫克
钙：
14毫克
铁：
2.3毫克
钾：
516毫克
红烧排骨鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
总量
1048
克
红烧排骨鸡腿热量/卡路里
2291
千卡
热量2291千卡,相当于
冰上钓鱼
1146分钟消耗的热量
120
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热量2291千卡,相当于冰上钓鱼1146分钟消耗的热量120