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食物热量
红豆薏米粥的热量和减肥功效
红豆薏米粥
热量：
361
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
12.8克
碳水化合物：
71.1克
钠：
3.6毫克
钙：
42毫克
铁：
3.6毫克
钾：
238毫克
红豆薏米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏米
克
361
千卡
361
千卡
总量
100
克
红豆薏米粥热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
单板滑雪
57分钟消耗的热量
378
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热量361千卡,相当于单板滑雪57分钟消耗的热量378