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食物热量
凤梨酥的热量和减肥功效
凤梨酥
热量:
165
千卡
脂肪:
0.32克
蛋白质:
0.94克
碳水化合物:
14.92克
钠:
2.8毫克
钙:
21.3毫克
铁:
0.49毫克
钾:
209毫克
凤梨酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
总量
681
克
凤梨酥热量/卡路里
165
千卡
热量165千卡,相当于
吉特巴舞
34分钟消耗的热量
288
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