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食物热量
田园虾仁豆腐羹的热量和减肥功效
田园虾仁豆腐羹
热量：
527
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
24.3克
碳水化合物：
6.5克
钠：
172毫克
钙：
83毫克
铁：
2毫克
钾：
250毫克
田园虾仁豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
总量
645
克
田园虾仁豆腐羹热量/卡路里
527
千卡
热量527千卡,相当于
打字
351分钟消耗的热量
90
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热量527千卡,相当于打字351分钟消耗的热量90