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食物热量
荷叶饼夹肉的热量和减肥功效
荷叶饼夹肉
热量：
1262
千卡
脂肪：
67.2克
蛋白质：
34.8克
碳水化合物：
65.7克
钠：
3689.2毫克
钙：
123毫克
铁：
10.7毫克
钾：
731毫克
荷叶饼夹肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
404
克
荷叶饼夹肉热量/卡路里
1262
千卡
热量1262千卡,相当于
空手道
126分钟消耗的热量
600
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热量1262千卡,相当于空手道126分钟消耗的热量600