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食物热量
菊花双鱼火锅的热量和减肥功效
菊花双鱼火锅
热量：
90
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
6.7克
钠：
186毫克
钙：
97毫克
铁：
1.5毫克
钾：
680毫克
菊花双鱼火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
42
千卡
14
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
总量
584
克
菊花双鱼火锅热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
跨栏
9分钟消耗的热量
600
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热量90千卡,相当于跨栏9分钟消耗的热量600