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食物热量
番茄蛋花汤的热量和减肥功效
番茄蛋花汤
热量:
139
千卡
脂肪:
12.41克
蛋白质:
11.99克
碳水化合物:
6.2克
钠:
285毫克
钙:
81毫克
铁:
1.6毫克
钾:
301毫克
番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
323
克
番茄蛋花汤热量/卡路里
139
千卡
热量139千卡,相当于
广场舞
46分钟消耗的热量
180
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