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食物热量
番茄西葫芦的热量和减肥功效
番茄西葫芦
热量：
79
千卡
脂肪：
0.38克
蛋白质：
1.91克
碳水化合物：
5.95克
钠：
7毫克
钙：
24.7毫克
铁：
0.75毫克
钾：
462毫克
番茄西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
496
克
番茄西葫芦热量/卡路里
79
千卡
热量79千卡,相当于
网球
13分钟消耗的热量
360
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热量79千卡,相当于网球13分钟消耗的热量360