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食物热量
自制烤羊肉串，健康才是硬道理的热量和减肥功效
自制烤羊肉串，健康才是硬道理
热量：
878
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
17.9克
碳水化合物：
0.8克
钠：
63毫克
钙：
6毫克
铁：
0.9毫克
钾：
295毫克
自制烤羊肉串，健康才是硬道理
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿肉
克
878
千卡
190
千卡
总量
462
克
自制烤羊肉串，健康才是硬道理热量/卡路里
878
千卡
热量878千卡,相当于
跳板跳水
293分钟消耗的热量
180
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热量878千卡,相当于跳板跳水293分钟消耗的热量180