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食物热量
红萝卜木耳排骨汤的热量和减肥功效
红萝卜木耳排骨汤
热量：
709
千卡
脂肪：
20.54克
蛋白质：
19.78克
碳水化合物：
13.05克
钠：
116.2毫克
钙：
35毫克
铁：
4.16毫克
钾：
427毫克
红萝卜木耳排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
排骨
克
660
千卡
264
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
461
克
红萝卜木耳排骨汤热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
弹吉他
354分钟消耗的热量
120
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热量709千卡,相当于弹吉他354分钟消耗的热量120